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只有正确无误的立定跳远方式才能锻炼身体，轻松取得高分。那么怎么才能跳得远，如何提高立定跳远成绩呢?这需要掌握一定的要领与技巧。有需要的朋友一起来围观一下。以下是小编为你整...

跳远运动成绩的提高，有赖于学生身体素质的全面发展，特别是有赖于专项素质水平的提高。在跳远技术的教学与训练中，采用多种多样的手段与方法以促进学生身体素质的全面发展并在此基...

跳远有着非常悠久的历史，在春秋时代就已经有跳远这项运动了，坚持跳远的好处有很多，不仅能减肥健美，还能降低猝死的机率。那么关于怎么快速确定跳远起步点，你了解多少?以下是小编...

立定跳远是一项非常有趣的运动项目体育投注平台，立定跳远带来的好处是明显的。跳远是由助跑、起跳、空中姿势及落地四个部分组成，助跑与起跳是技术关键。那么，立定跳远的好处有哪...

跳高很多朋友小时候体育课都玩过，跳高也是田径运动项目至于，是一种有节奏的助跑，然后通过起跳，越过横杆的动作，是用高度来计算成绩的比赛项目!感兴趣的朋友可以了解一下。以下是...

跳随着跳远技术的日益完善,跳远要想有新的突破就要寻求新的方法,新的路径。下面学习啦小编给大家讲解立定跳远技巧练习，希望对你有帮助。 女生中考立定跳远技巧 首先立定跳远是测试下...

跳高是奥运会田径项目里一个重要的比赛，相信大家都不陌生。下面学习啦小编为大家介绍奥运跳高规则，欢迎大家阅读参考。 奥运跳高规则 跳高有下列之一情况即判犯规 ①使用双脚起跳;...

今天学习啦小编整理了关于跳高的加油稿，欢迎阅读分享。 跳高加油稿(一)： 不为掌声的诠释 不为刻意的征服 只有辛勤的汗水化作追求的脚步 心中坚定的信念 脚下沉稳的步伐 你用行动诉说...

跳远是我们中考体育的一个考试项目，对于中考来说相当的重要。跳远是由助跑、起跳、空中姿势及落地四个部分组成，助跑与起跳是技术关键。那么跳远的主要技术与技巧有哪些呢?以下是小...

背跃式跳高是现代跳高运动里最常使用的一种跳高方式，很多人都不了解背跃式跳高的技巧有哪些体育百科，今天学习啦小编就为大家介绍这一种跳高方式的技巧，欢迎阅读。 背跃式跳高技巧...