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　　乒乓球是属于隔网对抗项目体育投注平台，而且有单打和双打，其实看过比赛并且有过参与经验的朋友能体会到：由于台子太小，而且必须一人接一下，两人必须不断变换站位，给队友腾出空间，得分点多为打刁钻的角度，让对手无法跑位，很多时候队员意识达到了，而动作上心有余而力不足，实际是限制了参与者的实力发挥，因为一个运动员就能通过跑位覆盖全场，所以只要通过配合训练，参与双打项目也是理所当然。那么要如何才能打好双打。下面学习啦小编带你了解乒乓球双打：双打的取位和跑位，欢迎阅读。

　　乒乓球双打一：取位

　　在配对上可以根据打法类型去配对，左右手配对是比较理想的组合。从1988年到2004年的五届奥运会中，除了1996年亚特兰大奥运会的男双桂冠被乒坛双子星刘国梁和孔令辉摘走外，其余四届的男双冠军均被左右手的配对搞得，可见左右配对在双打比赛中占据的优势。本届奥运会的团体赛制只允许报三名队员，教练在报名时不仅要考虑到单打比赛的成绩，还会受到世界排名的约束，所以在双打配对的选择上，则会出现选择性单一的问题。两名持拍手相同的运动员，在双打比赛当中，存在着取位的问题。在解决这种问题的时候，往往会根据个人的习惯站位，采用前后站位的方法，避免队员在跑动中的碰撞，使跑动能更加流畅。

　　乒乓球双打二：跑位

　　它是双打比赛中非常重要的环节之一，在双打中最常见的是“穿插跑位”和“左右让位”两种步法。左右手配对的时候，跑位会相对比较流畅。但在两名持拍手相同的队员配对时，容易出现让位不及时的现象。也因这种问题，演变出了一种经典的双打战术——压相同落点，也可以称之为双打中的打追身。

　　一、乒乓球双打的配对

　　根据双打的特点，配对时应著重考虑：

　　1.两人具有较好的协同作战的思想基础。

　　2.在站位和走位的方式上，两人最好具有不同的特点，以利於灵活地交换击球位置。

　　二、技术上各种比较有利的配对

　　1.一人左手握拍，一人右手握拍。

各家牌局进入听张阶段，生张是很难打出去的。因此要视自己成和希望大小而定。如果成和希望太小，抓进生张宁可留下不打，拆搭追熟，以免点炮。

　　2.一人为近台快攻，一人为中台攻击(最好还能拉弧圈球)。

　　3.两个削、攻结合型。

　　三：乒乓球双打技术

　　(一)双打的位置移动

　　1.对双打位置移动的要求：

　　(1)不影响同伴的视线和判断来球;

　　(2)不妨碍同伴抢占击球位置和还击来球;

　　(3)有利於本身还击下次来球。

　　2.各种配对常用的位置移动方法

　　(1)左手握拍和右手握拍配对时，常用横斜向或横向的移动方法。一般在打完球后，向自己的反手一侧移动。

　　(2)两个右手握拍配对时，常用三角形的移动方法。

　　(3)左推右攻和两面攻配对时，左推右攻者多作左右移动，两面攻者多做前后移动。

　　(4)近台攻击和中台攻击配对时，近台攻击者多作横向移动，中台攻击者多作横斜向的移动。

　　(5)两个削、攻结合配对时，一般用横斜向的移动方法，或作环形移动。如果是近削和远削配对，则近削者以横斜向移动为主，远削者以前后移动为主。

　　乒乓球双打是个比较难打的运动项目，毕竟发展空间有限，那么默契配合就是练好双打的重要环节了。

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