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不用助跑从立定姿势开始的跳远.比赛时运动员双脚站立的位置不限定.跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次。以下是学习啦小编为大家整理的立定跳远...

跳高比赛成绩怎么计算?在很多的运动比赛中包含了各种各样的项目体育问答，比如说田赛中的跑步，接力，径赛中的跳高，跳远等等。那么，跳高比赛成绩怎么计算?下面是小编为大家整理的跳...

跳高是很常见的运动类型，更是运动上不可缺少的运动项目。那么背越式跳高如何练习呢?下面是小编为大家整理的背越式跳高如何练习最好，希望对大家有所帮助! 背越式跳高起跳练习 ①地蹬...

背越式跳高是跳高姿势中的一种，是很多跳高运动员喜欢的项目，但很多学生家长会担心此项目的危险性。那么背越式跳高有危险吗?下面就让学习啦小编告诉吧。欢迎参阅。 1、背越式跳高有...

长久以来,跳远就是一个非常普及、深受人们喜爱和具有较大影响力的田径比赛项目，同时也是一个技术性和训练过程相对复杂的项目。下面学习啦小编给大家讲解急行跳远技巧，希望对你有帮...

跳高是个运动项目，在各种运动会甚至是奥运会上都有的运动项目。那么助跑式跳高有什么秘诀呢?下面是小编为大家整理的助跑式跳高有什么秘诀，希望对大家有所帮助! 助跑式跳高有什么秘...

背对海绵包站立，倒肩挺髋成桥。肩背着垫。要求挺髋挺腹，两臂屈肘外展。下面是小编为大家整理的背越式跳高动作技术，希望对大家有所帮助! 学习和掌握起跳技术 1、 地蹬摆练习 站立，...

跳高世界纪录是多少米?现在运动会上有很多运动都得到人们的热烈欢迎，比如说跳高之类的。跳高有助于人们控制身体的轻盈和柔韧性。下面是小编为大家整理的跳高世界纪录是多少米体育问...

小学生跳高多是跨越式跳高，跳高对小学生来说也需要掌握一定的技巧。下面便让学习啦小编为你介绍介绍跨越式跳高技巧。希望你能用得上。 小学生跳高技巧：速度训练 (一) 动作速度：发展...

跳高是田径运动的田赛项目。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成。那么怎么样提高跳高成绩呢?下面是小编为大家整理的怎么样提高跳高成绩，希望对大家有所帮助...